야구보다 전략, 축구보다 치열! 이것이 미식축구

🏈 미식축구 규칙 및 주요 용어 정리

“전략, 힘, 타이밍의 전쟁터! 미식축구 쉽게 이해하기”

🏆 미식축구 경기 개요

• 목표: 공을 전진시켜 엔드존에 도달하고 **터치다운(6점)**을 획득
• 팀 구성: 각 팀 11명씩, 공격, 수비, 스페셜팀으로 나뉘어
• 경기 시간: 총 4쿼터, 각 15분 (NFL 기준)
• 필드 길이: 100야드 (91.44m) + 양쪽 엔드존 10야드씩
• 공격 기회: 4번의 ‘다운’ 안에 10야드 이상 전진해야 지속 공격 가능

⚡ 기본 경기 규칙

터치다운 (Touchdown): 공을 상대 엔드존에 들고 가거나 패스로 성공 (6점)

필드골 (Field Goal): 킥으로 골포스트 사이 넣기 (3점)

패스/러시 플레이:

패스: 쿼터백이 공을 던져 전진

러시: 러닝백이 공을 들고 달리며 전진

다운 시스템:

1st~4th 다운 안에 10야드 이상 이동 시 새로운 1st 다운 획득

실패 시 상대에게 공격권 넘김

💥 점수 체계 요약

• 터치다운: 6점
• PAT (Extra Point): 1점 (터치다운 후 킥 성공 시)
• 2점 전환 (2-point Conversion): 2점 (터치다운 후 다시 엔드존 돌파)
• 필드골: 3점
• 세이프티 (Safety): 2점 (수비가 상대를 자진 엔드존에서 태클)

⚠️ 반칙 및 페널티

• 오프사이드: 스냅 전 라인 넘은 경우
• 홀딩: 상대를 팔로 잡거나 끄는 행위
• 패스 인터피어런스: 패스 중 수비/공격 간 비합리적 방해
• 페이스 마스크: 헬멧 마스크 잡기
• 불법 차징 / 터깅: 지나친 접촉 행위
• 페널티: 보통 5~15야드 후퇴 + 다운 반복 or 무효 처리

🧑‍🤝‍🧑 주요 미식축구 용어 정리

• 쿼터백 (QB): 공격 전술 지휘, 패스 중심 역할
• 러닝백 (RB): 공을 들고 달리는 선수
• 와이드 리시버 (WR): 패스를 받는 주 공격수
• 라인맨 (OL/DL): 공격·수비 라인, 몸싸움 역할
• 스냅 (Snap): 센터가 쿼터백에게 공을 전달
• 스크리미지 라인: 공격과 수비의 출발선
• 블리츠 (Blitz): 수비수가 쿼터백을 압박하는 플레이
• 인터셉션 (Interception): 수비가 패스를 가로채는 것
• 펀트 (Punt): 공격 실패 시 공을 멀리 차서 넘김
• 킥오프 (Kickoff): 득점 직후 또는 경기 시작 시 공을 차서 재개

⚡ 포지션 간략 소개

• 쿼터백 (QB): 전략 지휘, 패스 전달
• 러닝백 (RB): 지상 돌파 담당
• 와이드 리시버 (WR): 장거리 패스 수신
• 타이트엔드 (TE): 블로킹 + 패스 수신 겸업
• 오펜시브 라인 (OL): 쿼터백 보호, 러시 공간 창출
• 디펜시브 라인 (DL): 러시 차단, 쿼터백 압박
• 라인배커 (LB): 다목적 수비 포지션
• 세이프티/코너백 (S/CB): 패스 커버 및 수비 뒷공간 보호
• 키커/펀터 (K/P): 킥 및 필드 포지션 확보 담당

🔥 마무리

미식축구는 단순히 “공을 던지고 뛰는 경기”가 아닙니다. 매 다운마다 전술 전쟁, 수십 개의 작전이 펼쳐지는 두뇌 스포츠입니다. 규칙과 용어를 이해하면 NFL, 대학 미식축구, 슈퍼볼 등에서 펼쳐지는 경기의 전략까지 보일 거예요!